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- 유명 등산 100개 코스를 정리해 보았습니다 - 001. 설악산 용아장성 코스 오색-대청봉-중청-소청-봉정암-사리탑-용아장성-옥녀봉-수렴동대피소-영시암-백담사-용대리 002. 지리산 종주 성삼재-노고단-임걸령-삼도봉-화개재-토끼봉-명선봉-형제봉-벽소령-덕평봉-칠선봉-영신봉-세석..

꼭 알고 있어야 하는 등산기술 노하우 12가지. 1. 손과 발이 시리면 모자를 써라 머리는 체온조절의 30%~50%를 담당하고 있다. 보온모자를 쓰지 않으면 마치 라지에터같이 열을 외부로 발산시킨다. 몸은 추워지면 머리와 같이 생명유지에 매우 중요한 부분을 우선 따듯하게 하기위해 ..

일상에서 걸어 다니다 보면 신발끈이 종종 풀리곤 한다. 동그란 끈 등의 경우엔 꽉 매어도 자주 풀리곤 해서 짜증이 날 때가 종종 있다. 이런 상황을 위해 SNS 사용자들 사이에서 ‘신발끈 안 풀리게 묶는 방법’이 퍼지며 화제를 모으고 있다. 호주 멜버른에 거주하는 Ian Fieggen씨의 홈페이..