뇌(腦) 관리에 대하여 나덕렬 삼성서울병원 교수 “뇌(腦) 관리를 위해서는 '진인사대천명고' 하라." 대한치매학회 회장을 지내는 등 세계 최고의 치매 전문가 로 알려진 나덕렬 삼성서울병원 교수가, 이달 24일 삼성그룹 사장들에게 ‘뇌 관리 7계명’ 을 제시했다. 사람들이 피부관리와 ..

걷자 ! 또걷자, 틈나면 걷자, 인생80 -걷지 못하면 끝장이고, 비참한 인생 종말을 맞게 된다.걷고 달리는 활동력을 잃는 것은,생명 유지능력의 마지막 기능을 잃는 것이 아닌가? 걷지 않으면 모든 걸 잃어 버리듯~다리가 무너지면 건강이 무너진다.무릎은100개의 관절 중에서,가장 많은 체중..

별다른 외상도 없고 특별히 무리하지도 않았는데도 불구하고 어깨가 갑자기 굳거나 아플 때, 우리는 '오십견이 왔나?'라는 말을 자주 합니다. 그만큼 오십견은 중년층에게 흔하게 볼 수 있는 대표적인 질환인데요. 하지만 너무 흔하다 보니 많은 분들이 정확한 진단이나 조기치료에 대한 ..

전립선질환의 급속한 증가와 대처법? 최근 건강보험연구원의 통계에 따르면 2000년~2008년까지 8년새 남성 전립선질환 환자가 9배나 증가한 것으로 나타났다고한다. 특히 20~40대의 전립선염 환자가 9년새 각각 3배~5배 증가해 젊은층의 전립선염 증가추세가 뚜렸 했으며, 인구 고령화에 따라..