신장기능 보하는 산수유차 식사후 ‘딱이네~’ 최근 보건복지부의 조사에 따르면 국민의 한방에 대한 신뢰도는 높지만(76.5%), 이용률은 낮은 것(6%)으로 나타났다. 신뢰는 하지만 정작 외면하는 이유는 뭘까? 제한된 건강보험 적용 등 이유는 다양하지만, 한방에 대한 젊은층의 관심이 낮..

▲ 사진제공-르까프“발이 건강해야 온 몸이 건강하다”라는 말이 있다. 사람의 발은 몸 전체를 지탱해주면서 건강을 좌우하는 부분으로 ‘제 2의 심장’이라 불리는 만큼, 전신건강을 위해서는 발 건강에 특히 신경을 써야 한다. 발이 건강하려면 하루에 1만보 정도 걷고, 규칙적인 마사..

전립선질환의 급속한 증가와 대처법? 최근 건강보험연구원의 통계에 따르면 2000년~2008년까지 8년새 남성 전립선질환 환자가 9배나 증가한 것으로 나타났다고한다. 특히 20~40대의 전립선염 환자가 9년새 각각 3배~5배 증가해 젊은층의 전립선염 증가추세가 뚜렸 했으며, 인구 고령화에 따라..

무 주스 한잔 당뇨병. 고혈압. 무릎통증 개선 무의 디아스타제라는 소화효소가 소화를 돕고 위장을 튼튼하게 만든다는 것은 널리 알려진 사실이다. 또 발암물질을 해독하는 작용이 있기도 하다. 그런데 최근 일본에서는 무의 영양가치가 또 한 번 사람들의 입에서 화제가 되고 있다. 무 ..